Avant de monter sur ta balance, mate un film d’épouvante !
Exit les régimes qui te rendent de mauvaise humeur, qui te donnent envie de commettre un meurtre et qui te mettent en mode dépression ! Tu veux perdre du poids ? On a le plan pour toi ! Mate un bon film d’horreur ! Si je t’assure. Une étude de chercheurs britanniques de l’Université de Westminster certifient que les films d’horreur font maigrir ! Ainsi les participants à cette étude ont brûlé 158 calories devant L’Exorciste, 161 calories devant Les Dents de la Mer ou encore 184 devant Shining !
Alors assieds-toi bien on t’explique le principe. Regarder des films d’horreur permettrait d’éliminer les calories grâce la montée d’adrénaline en puissance. Pour faire court, une heure et demi de films d’horreur seraient équivalents à une demi-heure de marche ou de vélo. Cool, non ? Les raisons seraient assez simples : le stress et la peur entraineraient une augmentation du pouls et de la fréquence cardiaque ; puis en pompant le sang, le cœur provoquerait une poussée d’adrénaline qui permet de dire ciao à tes calories !
Alors, tu es partant pour un film?
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